Um programa gratuito para Android, da Alice Liveing.
Este aplicativo de condicionamento físico foi desenvolvido para homens e mulheres de todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado. É um aplicativo abrangente que ajuda você a parecer e se sentir mais forte em todos os sentidos da palavra.
Ele inclui todas as ferramentas de que você precisa para ter a melhor aparência e se sentir melhor:
Fitness e nutrição: Com este aplicativo, você poderá seguir um plano personalizado que o ajudará a atingir seus objetivos. Ele também fornece todo o conhecimento e ferramentas de que você precisa para ser um especialista em condicionamento físico e nutrição.
Nutrição: fornece mais de 100 receitas que o ajudarão a obter os nutrientes e a energia certos. Também ajuda você a entender o papel da nutrição em sua saúde.
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